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Mission
T'apprendre à cuisiner efficassement et sainement.
Tu trouveras dans ces batch cooking des recettes simples, pas chère, gourmandes mais aussi des astuces d'organisation, d'anti-gaspillage...
Pour qui ?
Ce batch cooking est fait POUR TOI.
Il à été conçu avec des portions ( pas de quantités précises).
Tu pourras donc adaptés tes quantités et ajuster les recettes à ton plan alimentaire et à tes objectifs.
Que contient le batch cooking ?
4 Semaines de menus
4 Idées de recette de petit-déjeuner + Collation
Liste de course pour chaque semaine
Petit tips : organisation, course, rangement...
Découvre les batch cooking
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